早在来之前便换好了男用练功服，又经过了热身，李文音觉得，现在就是自己最巅峰的状态。
深呼吸！
告诉自己！
你可以！
李文音的神色坚定了起来！
正对着江彩，当场就是一个竖叉。
下！
下！
下......下不动了！
我硬下！
好像有什么东西裂开了。
肯定不会是练功服。
李文音满脸通红。
不是臊的，是憋的。
痛痛痛.......
痛在胯下，疼在心里，但不能说。
别问，问就是尊严。
李文音的表情古井无波。
就是紧咬牙关导致的后脸颊处，肌肉死死的绷住了。
所幸，并没有人发现。
学生们也传来了一阵轻呼。
万万没想到，一个玩音乐，玩乐器的，还真能劈叉啊！
而且劈叉劈的非常标准，这个胯骨，一看就是开过的！
江彩皱了皱眉，却蓦然松了一口气。
还行。
虽然韧带确实有回缩，但是问题不大。
看了李文音的信息，江彩属实还是有些意外的。
毕竟是国标舞出身，对于开腿来说......虽然也开，但不会有民族古典一类的舞蹈那么恐怖。
李文音劈的这个大叉，虽然韧带上似乎有些不足，但胯部却开的很好。
“行，再试试胸和肩吧！”
江彩对李文音说道。
李文音淡定的点了点头，站起身来，没什么异常，也没什么太大的表情。
痛？
忍着！
自己装完的b，打碎牙齿吞到肚里也得坚持的装完。
一定要圆润，不能有泪水。
按照江彩的要求，开肩，开胸，下腰。
当李文音做完动作后，江彩倒是有些意外。
看来果然如他所说。
虽然平日里有些耽搁了舞蹈方面的训练，但身体的状态与柔韧度，倒是还保持在一个不错的状态，通过回炉，倒是可以。
尤其是肩，胯，胸的柔韧性，几乎不需要多少的打磨，已经处于一个良好的舞者状态了！
这样的话，情况就变得简单了起来。
至少从江彩的角度来看......
虽然李文音的这个总体柔韧性，在舞蹈生中显得颇有些平平无奇，但毕竟是和军艺选手相比。
除了腿外，上肢的柔韧性，几乎不需要额外抓出来单练！
主要还是这个腿的问题。
对于舞蹈专业来说，要涉及到很多别的舞种，所以，每一个部位的柔韧性，都必须要做到极致！这样的情况下，李文音还是显得有些僵硬了。
这腿......
得开！
“行！基本条件我也看了一遍，还可以。”
江彩放松了一些，笑呵呵的点了点头。
“这段时间，把腿的韧带开一下！”
“嗯！”
李文音点了点头，便继续回到学生堆，没有一丝波澜。
殊不知，内心已经是草泥马在迅速的奔腾着。
俗话说，不知者无畏。
如果没有体会到这种感觉，并不知道具体的疼痛方式，或许看着有点害怕，但鼓起勇气还是敢去试一试？
但很明显，李文音知道开腿的痛。
一想到自己还要经历那样的疼痛......李文音就感觉自己的胯下阵阵冷风吹。
但！
这么一群小学弟们看着自己！
小学弟的目光之中，满是崇拜，倾佩，艳羡！
自己怎可在这里拉胯？！
别问！
问就是面子！
当日常的基础训练结束，也就到了吃饭的时间。
但李文音却被江彩单拎了出来。
自己带的男助教刚好有事，于是江彩便临时叫来了隔壁班的三名女助教，交代了几句后，江彩便准备帮李文音拉筋。
看着三名小助教闪亮亮的眼光，李文音感觉自己仿佛被饿狼盯上了！
腿在颤抖，但要稳住！
或许有人觉得，不就是痛么，就算长时间痛，你一个大老爷们还忍不住？
就好像爷们可以忍受五个壮汉对自己进行长达几个小时的爆锤。
但未必忍得住老婆在自己蛋上轻轻的弹弄三十秒。
相比于拉筋的痛苦......
李文音宁可找人给自己的大动脉上来两刀。
舞蹈专业的三名小助教，都是本院的大三大四学生，毕竟，舞蹈专业并不只是跳好就可以，相关的理论，历史，教学方式，都是学习的科目。
所以，一些优秀的高年级学员，会被导师带着，当助教，来去给低年级上课做示范。
这三名小美女可是对李文音好奇已久了。
这可是传说诶！
活的！
“那李同学，我们现在就快开始吧？！”
一名小助教兴奋不已，眼中闪烁着光亮，颇显的有些急切。
李文音：......
“那就开始吧！”
江彩点了点头，替李文音回答了这个请求。
带着李文音来到了墙角。
背靠着墙，横向开叉。
有种撕裂感袭来。
但李文音惊恐的发现，门口......站满了一帮学弟学妹。
此时，这帮好奇的学弟学妹们，正好奇的向着教室里张望。
“唉？！那就是传说中的李文音大大吗？！”
“啊！好帅啊！”
“李文音大大这是要学舞蹈吗？！”
“听说是要考双学位！”
“真的假的？李文音会跳舞吗？！”
“那你以为呢！听说李文音大大还是国标舞的金牌呢！”
“真的假的？！我的天！他咋有这么多精力学这么多东西？！”
“嗨！你以为呢，天才和天才也是不一样的！”
“就是！你看李文音大大的这个腿的柔韧性，绝对就是内行！”
“是啊！面不改色唉！虽然是基础，但如果不是内行也是做不到的！”
听着学弟学妹们的赞叹，李文音大大方方，没有一丝脸红。
不就是劈个叉吗？！
我膨胀了！
咔嚓！
李文音的腿，彻底开成了一字。
贴的实实在在的。
表面上的风平浪静，完美的掩饰住了内心因疼痛而掀起的惊涛骇浪。
“嗯！还不错！”
江彩点了点头。
感觉李文音很轻松啊！
看来平时确实在拉筋上下过功夫！
对于舞者来说，柔韧性这个东西，上不封顶。
越柔韧的躯体，越灵活，也越有更大的可能性，更丰富的表现力。
“起来吧，躺到拉筋凳上！”
听闻江彩的话，李文音便站起身，躺到拉筋凳上。
江彩也借机会驱散了门外围观的学弟学妹们。
“行了！没什么好看的！散了散了！”
回头看了一眼面不改色的李文音，江彩的表情明显有些奇怪。
年轻人总是爱逞强。
这不会也是在逞强的吧......
不过也没事。
一般来说，逞强的人不在少数。
但是能忍住的基本没有。
看看一会儿你哭不哭的出来？
“来吧，先按住他！”
两名小助教颠颠的走上前来，一名小姑娘狠狠的按住了李文音的一只腿，另一名小姑娘按住了李文音的肩膀。
“抬吧！”
听闻江彩发话，李文音勾直脚尖，将另一只腿笔直抬起。
待到大腿完全贴合在腹部的时候，腿便已经有些微微弯曲了。
最后一名助教，便按着李文音的小腿，开始往下压。
“嘶！”
李文音心里一突突。
忍住！
“疼吗？”
江彩问道。
“啊？你压了吗？”
李文音下意识的说出了最装b的话语。
“.......再加把力！”
负责帮忙压腿的助教点了点头，小姑娘满脸都是佩服。
“李文音大大你可真厉害，那我继续压了？”
“......压吧！别怕！”
李文音笑的春风和煦，内心却如同寒风过境，哇凉哇凉的。
“好叻！一！二！三！走你......”
唔！
=-=#！
=-=##！
o-0###！
嘶！(?益?)#####！
似乎看到了李文音的表情猛变，江彩似笑非笑，再次问向李文音。
“疼吗？”
“......=-=###！”
李文音表情瞬间变得云淡风轻，轻描淡写的问道。
“小意思！”
“哦，不疼啊，那继续！”
江彩了然的点了点头，非常配合。
那说明目前的强度应该还在范围之内，不然，想装都装不出来。
连着压完两条腿，李文音额头出了些汗。
“好了，竖着完事，横着继续来！”
“？？？”
再次被按住，两条腿同时向着两边分开，整个人变成了一个大大的木字，两名助教便开始推着腿，向上缓慢的压动，拉伸横筋。
从入，慢慢变成了一。
李文音这下有些无法掩饰自己的表情了。
脸颊开始微微泛红，似乎憋了一口气。
一字，慢慢向着v字进发。
一点点，一点点。
终于......
“疼吗？”
江彩忍俊不禁的问道。
李文音翻了个白眼，满脸憋的通红。
疼痛到了一定界点，虽然可以强忍着不出声，但会憋的说不出话。
说话=破功。
“......那就继续......”
助教们狐疑的看了一眼李文音。
李文音憋的满脸红润，露出了一个和煦的笑容，似乎是说着......
“我能行！”
行吧！
小助教将李文音的腿稍微回缩一点，舒缓一下，然后继续压！
这一次，不仅仅是向上抬了，还要为了平整板直，向着下后方压！
“啊！！！”
李文音终于破功了。
眉毛拧成一团，一声惨烈的嘶吼猛然响起。
甚至给旁边三名助教吓了一跳。
不过，倒是没有感觉什么意外。
压腿哀嚎这个简直不是什么大事，这玩意，谁还没嚎过？
天天压，天天哭，一天不搞不舒服。
相比听过的惨叫，李文音已经算是中气十足的了。
继续！
“行啊，小伙，你这身体条件有点好啊！”
江彩的眼中放出异样的光芒。
虽然李文音在狼嚎......但是似乎并没有到哀嚎的程度。
中气十足，嚎叫之中，只有疼痛，却没有痛苦与绝望。
更何况，这个腿已经被开到了一个非常优秀的程度了。
“真厉害！”
一名小助教忍不住轻叹一声。
“我大一大二的时候要是压成这样，早就已经哭出来了。”
“感觉还可以继续压一压......”
一名小助教忍不住问向李文音。
“李同学，你感觉还行不行了？要不要加把劲？”
不得不说，这个小助教的话，问到了男人的心里面。
“......行！”
男人不能说不行。
李文音的嘴唇哆哆嗦嗦的抽着冷气，咬着牙点了点头。
你只管压，受不了算我输！
“好嘞！”
“啊！！！”
李文音侧着头，生无可恋，被动的承受着疼痛，破罐子破摔。
只有时不时的惨叫，能证明，他，还活着......
为了转移注意力，李文音看了看压住自己肩膀的小助教。
这张脸......有点熟悉，好像是夏建川那货的女神？
叫什么柳菁菁来的？
那天老妈来电话之前，好像是看到过这俩人站在小树林里，也不知道干点啥......
但转移的注意力，旋即又被剧痛拉回来。
“啊！！！”
压腿拉筋全套结束后，李文音仿佛一瞬间从地狱来到了天堂。
啊！
好幸福！
好像有天使在围着我......
“行了，后面的拉伸也得继续！”
李文音算是松了口气。
躺在地板软垫上，将腿开成菱形◇，两名助教按着李文音的肩膀和胯部，一名助教站在了李文音的膝弯上。
后续的拉伸，对于压腿来说，简直称得上是天堂了。
至少李文音胸，肩，胯，腰这些部位的拉伸，一向都很好。
薄弱点已经算是过去了。
结束了训练，江彩有些佩服李文音。
你是真能忍啊......
不过，江彩也骤然放下心来。
李文音刚来报道的时候，江彩还颇为担忧。
但经过了今天的训练后，至少从最基础的方面来看，李文音已经算是具备了极佳的素质。
除了腿......
训练终于散场。
李文音颤抖着双腿，一瘸一拐的回到了宿舍。
胯下生疼，火辣辣的，还有些发胀。
一走路，总觉得有一根琴弦，在摩擦自己的筋肉骨骼。
弹来弹去......
尽量分开两条腿走路，不去让内胯产生任何的摩擦，一路上的学生们似乎都看到了一个有些熟悉的身影，正迈着罗圈腿，吸着凉风，一瘸一拐的走回寝室。
一进门，李文音这古怪的姿势便引起了室友们的注意。
看到李文音的样子，室友们愣了愣，旋即面色古怪的问道。
“......宁这是被破c了还是被爆j了......”
“......嘶！”
李文音缓缓的坐到床上，抽了一口冷气，仰面躺好。
“呸！拉伸来的，修双学位......刚从舞蹈系回来......”
室友们闻得此言，对视一眼，目光之中尽是幸灾乐祸。
忍不住发出了大三和弦的笑声。
“哈~哈~哈~哈！！”
“闭嘴！”
恼羞成怒的李文音满脸通红。
“哈哈，没事，哥，弟弟们理解！”
夏建川挤眉弄眼的对李文音说道。
“第一次都会痛的嘛，以后习惯习惯就好了！”
“......滚！！”
李文音咬牙切齿。
“你女神不就是13级舞蹈系2班柳菁菁女神吗？！我跟你说，她可是我们班的助教！你还想不想要僚机了？！”
噗通！
夏建川咣当一声便坐在了床沿，脸色迅速变换，满脸的谄笑。
“大爷您要吃点什么吗？小弟给您送！！”
“哼！”
李文音咬牙切齿的喊道。
“鸡！腿！饭！！再给我加点牛板筋！！”
。