第792章 健身(1 / 1)

从春梦中醒来,林文心里感到可惜,就差那么一点就能“提枪上马”,还让不让人愉快睡觉了啊!

听见屋外父亲再次喊起来,林文只好回道。

“爸!大清早的干嘛呢?要回去也不急在这一时呀!”

“都8点过了,要是在老家,我都打理完两块地了,你赶紧起来,不送我的话,我自己坐车去了。”

林文听他自己座车,这哪里成啊!显得自己多没孝心啊!

急忙翻起身来,“起来啦!这就起来啦!我送你。”

起来简单洗漱,在吃了点早餐,林文开着自己二手长安车,把林友国送到了动车车站。

在车站门口时,林友国再三嘱咐林文,“记得待会儿去上班,别整天待在家里。”

“知道了,爸!我这么大个人了,不用这么不放心吧!”

林文把手里包裹,递给自己老爸双手摊开回道。

林友国生气着脸,“放心你,平白无故昏迷半个月,让我怎么放心,没成家,你就是小孩儿,别把自己当成大人。”

“这完全是个意外嘛!待会儿去厂里就是。”

为了不让老爸担心,林文只能低头装无辜。

“哼!意外?你能少让老子操点心,就不错了。”

林友国很无奈,对现状也无力改变什么,只能想着老家种的菜,也许今年能多赚一点,干脆转身进了车站。

“爸!你慢点,到了给我打个电话!”

看着自己老爸背影越发偻缕,林文心里有些难受。

暗暗决定,趁突然出现的系统必须改变自己现状,不能再这样默默无闻,随遇而安。回到车里林文拿出手机,用北斗导航软件查看健身俱乐部信息。

最终选择了离家不远的一家俱乐部,从介绍信息上来看,应该还不错。

主要看起来收费比较合理,年费八千还有专业教练教导锻炼身体。

林文也没办法只有找便宜的地方,卡里存款也只有不到10万,也请不起私人教练,只有能省则省。

林文没打算再回厂里上班,有了系统信息就要把握住机会。

系统信息中介绍到修炼有成,可以堪比传说中的神仙,心中为之充满幻想跟向往。先是去了一趟修理厂,林文辞职了工作,然后按着导航信息,找到一家名为搏美健身的俱乐部。

这家健身俱乐部看起来规模还不错,整个办公大楼有四层都是俱乐部的场地。

林文想来这么大的场地,还是用的办公楼,一年下来光是租金都是几百万吧!

林文踏入健身房,就有位比较漂亮的美女相迎上来,柔声细语道,“先生您好!请问有什么需要,健身还是找人?”

主要是身着地摊货的林文,让人怎么看也不像是来消费的。

一般有时间健身的人,要不就是运动达人,一身腱子肉。

还有许多爱美的女性,家境都比较富裕,才有时间锻炼身体。

林文第一次进健身房,有点拘束,“咳!我想找个地方锻炼身体。”

对面美女脸上稍微露出一点不信的表情,随后马上变得笑脸相迎。

“哦!先生你算找对地方啦!我们俱乐部……”

随后林文在美女的攻势推销下,糊里糊涂就办了一张19999的健身年卡。

用手机付完钱后,收到扣款短信通知才回过神来,貌似自己被套路了。

“说好的8888呢?”

看着银行通知剩余不多的存款,林文眉头皱起,发现还是自己太穷,这些地方根本不是自己能消费得起的。

林文拿到会员卡后,抛开吝啬想法,舍不得孩子套不到狼。

修炼引体术必须先身体锻炼,不然空有修炼功法,修炼不成功一切都是妄想。

有专人负责带领林文换过运动套装,短裤加上汗背心。

来到一间用玻璃隔开的锻炼健身房内,介绍给一位秦姓男教练,据说他是专门负责带领教导新人的教练。

健身房内经有七八位学员正在做着热身运动。

只有两位大至四十多岁的中年男人,其他几位都是二三十岁的年轻女性。

从他们佩戴的首饰手表就能知道,至少是白领阶层以上。

秦教练看见林文细胳膊细腿儿,皮肤也比较白净,样貌气质又不像有钱人,心里就有些轻视。

“那谁,后面还有一个位置,跟着做热身运动。”

林文也知道,和这些人谈不到一起,也没在乎教练的语气,只顾走到最后,跟着别人做压腿动作。

期间,林文很注意教练讲的热身动作要领,努力认真做好每一个动作规范。

要想尽早修炼引体术,必须找一些把身体骨骼拉开,提高柔韧性。

众人脸上开始见汗,秦教练叫停大家热身,开始为众人讲解起身器材对身体肌肉作用,和一些安全注意事项。

同时也让大家试试怎么使用,秦教练指导其他人时,特别是两位很漂亮的女性,说话语气很是客气还带着恭维,教导得也很认真。

到了林文时却语气生硬,有些敷衍了事“那谁,你来试试托举杠铃,”

秦教练喊道林文后,开始为大家讲解杠铃起来。

“杠铃属于举重器材,标准25公斤,两边有安全卡扣,可以逐步增加重量,普通人一般只能30公斤,身体强壮的人能举起60公斤以上,专业运动员的话……”

秦教练说着说着就卡住话语,有点不敢相信自己眼睛,细小的双臂没有一点肌肉,怎么能举起这么重的杠铃。

林文看着满屋的健身器材,早就手痒难耐,听到教练喊自己举杠铃。

搓了搓手走了过去,也没注意杠铃两端共有四个有红色加码,使出全力举到胸前。一位穿着黑身运动装,显露出曲线苗条的年轻女子,诧异问道,“咦!教练,红色加码是不是20公斤重?四个的话是不是就有80公斤?”

听到有人问话,秦教练才回神过来,连忙上前搭手。

把林文吃力举着的杠铃帮忙放下,并且教训起来。

“谁叫你举这么重的?受伤到时候谁负责?”

林文也不懂杠铃怎么计算重量,糊里糊涂挨训,反驳道。

“教练,不是你让我举的吗?”

“我是让你举旁边那杆净重杠铃,谁让你举这杆加了码的。”秦教练指着旁边杠铃气急败坏道。

感觉教练有些针对自己,林文双手摊开,假装无意道。

“你倒是说清楚呀!怪我喽!也不是感觉很重嘛!”

“哼!别以为举个80公斤就很了不起,你这样的人我教不了,你爱咋滴就咋滴吧!

秦教练见到林文还敢反驳自己,看着又不像是有钱人,才不会浪费时间在他身上,于是摆出姿态赶人。

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