古剑大陆，神风国。
青云郡靠西的一座磅礴山脉之上，常年烟雾缭绕。在这一座山脉之中，有着无数座高耸入云的山峰，青锋剑派就坐落在这一处山脉之上。
此时，在青锋剑派的后山山顶之上，一个十五岁的男子，身着黑色衣服，静静的坐在山顶之上，眸子之中，有着一抹深邃，俯视着整个青锋剑派。
“已经三天了。”方辰嘴里喃喃自语，道。
三天之前，方辰还是地球之上，一所大学的学生，但是就在三天前的晚上，发生了一件意想不到的事情，让的方辰穿越到了现在。
那是一个漆黑的夜晚，方辰跟同学出去玩耍，因为有事，所以提前离开，自己一个人独自走回学校。
方辰依稀记得，在自己快要回到学校的时候，突然间天空之中惊雷不断，乌云密布。
眨眼工夫，天空就下起了大雨。
也就是在这个时候，不知道是幻觉，还是真实，方辰感觉眼前一花，紧接着他看到了天空被撕裂，一柄金色的长剑，瞬间朝着自己急速刺来。
方辰想要躲闪，但是身体居然无法移动，在自己的恐惧目光之中，方辰发现从天而降的那一柄金色长剑，直接刺进了自己的胸口。
下一刻，方辰失去了意识。
等方辰再一次醒来的时候，他发现自己居然出现在了一个莫名的世界之中，而且还重新活了过来。
直到那一刻，方辰才发现，自己居然穿越了，而且灵魂穿越到了一个已经死去的青锋剑派弟子身上，而且跟自己居然同名。
青锋剑派方辰，生前是青锋剑派的外门弟子，只不过因为天赋很低，修炼缓慢，被青锋剑派的外门弟子称之为废物。
方辰之所以死去，是因为三天前跟一个外门弟子起了争执，两人大打出手，结果自然是修为低下的方辰昏迷不醒，最终死亡。
方辰醒来的时候，出现在一个陌生的地方，自然是有点惊慌，但是经过三天的时间，方辰已经接受了这个事实。
他也不再去想地球上的种种了，既然穿越到了这里，那么就要好好的活下去，也许将来有一天能够回到地球。
三天时间，方辰总算是了解了整个青锋剑派。
青锋剑派所处的地域，属于神风国的郡城之一青云郡。
青云郡有很多宗门，青锋剑派就是其中之一，只不过青锋剑派的整体实力很弱，在青云郡都算是垫底的宗门。
青锋剑派有很多弟子，分为外门弟子跟内门弟子，死去的方辰，就是因为得罪了一个叫做梁勇的外门弟子，所以被杀死。
“既然我占用你的身体重新复活，你的仇我一定会替你报的。”方辰想到这里，紧握拳头，低沉说道。
这个世界，跟地球完全不一样，这是一个以武为尊的世界，整个世界的所有武者，都在修炼。
武者，能够吸收天地灵气淬炼身体，强化身体，达到一定程度，甚至能够翻江倒海。
而方辰，也是了解到了这个世界的武者修炼体系。
武者最开始的境界是炼气境，之后是化气境……每一个大境界有九重小境界。
而此时的方辰，只不过是炼气境一重的武者而已，在青锋剑派算是最弱的弟子了。
青锋剑派的外门弟子，除了方辰之外，最弱的都是炼气境二重境界。
来到这个世界三天，方辰也是逐渐的学会了一些修炼之法，武者修炼的第一步，就是吸收天地灵气来淬炼自己的身体。
炼气境一重，只有一牛之力，而炼气境二重，则是拥有两牛之力，力量悬殊非常大。
“眼下，要提高自己的实力。”方辰做出了一个决定。
他在外门之中，被称之为废物，十五岁了，只是炼气境一重，如果想要报仇，只有提高实力才行。
略微的思索了片刻，方辰缓缓站起来，开始修炼。
只见的方辰微微闭上眸子，双拳紧握，一拳又一拳的轰击而出，周围的天地灵气，也是缓慢的钻入了方辰的身体之中，淬炼着方辰的身体。
喝……
一声声的暴喝声传来，不一会儿时间，方辰就满头大汗，气喘吁吁。
“这具身体还真是虚弱啊，修炼了这么一会儿，就累的不行了。”方辰有点无语，怪不得这具身体之前被称之为废物。
这身体也太弱了，这才修炼了不到一刻钟而已，就累成这样。
不行，一定要先强化身体，只有身体足够强，才能够支撑自己修炼。
接下来，方辰依旧在努力的淬炼自己的身体。
就在方辰轰出一拳之后，气喘吁吁的休息的时候，突然间远处传来了几道格外刺耳的声音。
“这不是废物方辰吗？他居然没死？”
“真是够幸运的，被梁师兄打成那样都没死，走狗屎运了。”
“三天前被梁师兄打的昏迷，没想到三天之后就生龙活虎，看来梁师兄下手还是太轻了。”
此时，在半山腰之上，有着三个外门弟子，发现了方辰，脸上满是嘲讽之色。
方辰闻言，眼眸之中，闪过了一丝不易察觉的怒意，旋即恢复心态，认真的练拳。
看到方辰不理会，三人有点气愤。
“方辰，你这个废物，等着被梁师兄收拾吧。”其中一人冷哼一声，旋即三人直接离开。
“实力，才是最重要的。”
方辰深深的感觉到，自己迫切的需要提升实力，只有这样，才不会被人欺负。
那个所谓的梁师兄，既然想要置自己于死地，发现自己还没死，一定会再一次的下手的。
梁勇，乃是一个炼气境二重的武者，力量达到了两牛之力，以方辰现在的身体，根本抵挡不住梁勇的一拳。
“继续修炼。”方辰咬了咬牙，开始修炼。
时间一点一滴的过去了，转眼间，就过去了一个时辰。
这一个时辰的时间之中，方辰好几次都差点坚持不住，但是他那坚毅的毅力，还是坚持了下来。
不过，一个时辰之后，方辰终于坚持不住。
呼呼呼……
方辰气喘吁吁的，脸上满是汗珠。
“坚持不住了。”方辰苦笑，道。
方辰已经有了一屁股坐在地上休息的想法，不过就在这时，他的心脏快速的跳动了几下。
紧接着，方辰惊讶的发现，从心脏之中，流出了一股清流，这一股清流瞬间流转全身。
下一刻，方辰惊骇的发现，身体之中的倦意居然消失的一干二净，自己的身体瞬间充满了力量。
“嗯？怎么会这样，这一股清流，是什么？”方辰有点不解，这一幕到底是什么情况。
感觉到清流是从心脏传出，但是奈何，化气境武者，刚刚沟通天地灵气，吸收天地灵气淬炼身体，根本无法内视自己的内脏。
能够清晰的感觉到身体之中的这一股气流，但是就是无法发现，方辰很是疑惑。
不过，接下来的一幕，让的方辰都忍不住惊呼出来。
因为……
他的眼睛无意中扫视了一下自己的身体，赫然发现，自己居然能够看到身体之中的一切，甚至包括心脏。
当然，这不是最让方辰惊讶的，让方辰震惊无比的是……
他的心脏，居然变成了金色。
“我的心脏，怎么会变成金色？”
方辰惊呼一声，感觉到了不可思议。
人的心脏，怎么会变成金色，方辰感觉百思不得其解。
“难道是那一柄金色的长剑？”
方辰瞬间想到了自己因何穿越而来，在对照一下心脏，发现刺中自己胸口的那一柄金色长剑，跟心脏的颜色居然一模一样。
这到底是怎么回事？难道自己穿越就是因为那一柄金色的长剑吗？那为何金色长剑消失不见了？
“为什么心脏会变成金色？”
震惊过后，方辰努力的恢复平静，随即开始检查心脏，看看心脏是否有什么变化。
但是，一番检查之后，方辰发现，心脏除了变成金色之外，就没有其他特殊之处了。
直到这一刻，方辰已经肯定，自己能够内视身体，绝对是因为金色的心脏。
“在我气喘吁吁的时候，心脏跳动，清流就出现了？”方辰微微说道。
随后，方辰继续修炼。
因为有了那一股清流，方辰的体力格外的充足，这一次他足足修炼了两个时辰之后，体内才感觉到了困乏。
“来了……”
方辰感觉到了心脏再一次的加快跳动，这一次方辰直接内视心脏，想要看看到底是怎么回事。
当心脏加快跳动了几下之后，方辰发现，从金色的心脏之中，突兀的流出了一股清流，直接散发在身体的四肢百骸之中，瞬间全身再度充满了力量。
“真的是因为心脏。”叶星辰惊呼。
就这样，方辰反复试验了三四次，终于明白，金色的心脏，在自己身体虚弱的时候，能够流出清流，让的身体瞬间恢复力量。
有了这个发现之后，方辰的脸上满是笑容，这也许就是所谓的大难不死必有后福吧？
既然搞不明白金色长剑跟金色心脏到底有什么关系，就不去乱想了，反正现在金色心脏没有不适，相反还会给自己提供力量。
“有了这一股清流，我的修炼会快很多。”方辰紧握拳头，笑道。
随后，方辰开始练拳，他所修炼的这一套拳法，乃是青锋剑派最基础的拳法，也是青锋剑派的强化身体拳法，每一个弟子都能够修炼。
炼身拳，总共有九重，前三重，修炼完毕能够拥有一牛之力，相当于炼气境一重弟子。
中三重修炼完毕，能够拥有二牛之力，相当于炼气境二重弟子，而后三重，则是能够拥有三牛之力，相当于炼气境三重弟子。
青锋剑派整个外门之中，也没有几个人能够把炼身拳修炼到后三重境界。
方辰，把炼身拳修炼到了三重，拥有一牛之力，炼气境一重境界。
“炼身拳。”
随着方辰一声暴喝，双拳紧握，瞬间轰出一拳。
咔嚓一声，远处的大石，瞬间碎裂，这一幕，让的方辰也是有点惊讶。
“怎么可能？”
原来，不知不觉之中，方辰的炼身拳，已经达到了四重境界。
。