回到机械之家，雁暝博士告知雷班纳，他已经收到了巴拉森的消息，让他尽快去先去英格丽特那里帮忙，巴拉森随后就到。
雷班纳表示指导阿里一天，后天出发。
由于只有一天的时间，雷班纳第二天一大早就把阿里给叫到了训练场。
天刚蒙蒙亮，清晨还是有些清冷的，宽阔的训练场上只有雷班纳和阿里两人，显得有些冷清。
阿里揉揉眼睛，打了个哈欠：“师父，这也太早了吧……”
雷班纳一改往日的随和，颇为严肃地说道：“我明天就要走了，现在只有一天时间来训练你，并给你指定接下来一个月的训练计划。一个月后你完不成任务，就只能待在这里或是回波布镇！”
开山跳到雷班纳肩膀上冲阿里点点头，似乎在说：“嗯，你小子要加油啊！”
雷班纳心里乐了下，这开山虽然和阿里经常一起玩，但是真要分别时，这家伙还是选择跟着自己。
阿里顿时打起了一百二十分精神：“师父，开山，我一定不辜负你们的希望！快来折磨我吧！”
“是训练，注意措辞！”
…………
雷班纳在一天之内训练阿里并给出训练意见，这可不是什么空话，他在与阿里一起执行任务的这段时间里，已经充分了解到阿里使用使用双锤与枪支的能力情况了。
在简单地与阿里交手后，雷班纳又仔细观察阿里的肢体动作与爆发力的情况。
他总结了下，阿里在力量上近乎无敌，速度上达到B级水准，就是在灵活度上有点不够看，射击水平也几乎是零。
当然这些弱项只是与他变态的天赋相比才不够看，他完全可以强行近战秒杀C级，甚至让B级赏金猎人也惧他三分。
这么好的天资可不能浪费了，不能给阿里留下明显的短板，雷班纳知道这小子好好培养后，绝对是不亚于自己的存在。
枪械等热武器就让克里夫他们找人慢慢训练他就可以了，至于灵活度方面，这是今天必须解决的问题。
雷班纳在地上每隔两米就画了小圈，连续画了七八个后，他让阿里分别在戴着狮魂与不带狮魂的情况下，以最快速度精准踩踏完每个小圈。
令雷班纳感到意外的是，阿里在戴着狮魂与不带狮魂的情况下，完成任务的时间竟然都相差无几。
雷班纳摸着下巴，慢慢说道：“嗯，这对狮魂可有400多斤啊……这小子速度几乎不受影响，也就是这对他来说并不算负担，甚至算不上锻炼……可这灵活度怎么就不尽人意啊……”
在不停来回打量阿里的小身板后，他把目光锁定到了阿里腿上。
“对了，是不是上下肢力量不成正比啊？有些不协调？之前戴着狮魂连续跳跃时就感觉有些不协调，虽然速度没变……”
雷班纳回想这段时间阿里的实战表现与今天自己的仔细观察，当即就把问题锁定到阿里腿上了。
“阿里，你在这里等我，别乱跑……”
看着一溜烟跑掉的雷班纳，阿里捏了捏自己紧实得如硬木一般的小腿肌肉。
“师父搞什么啊？我的腿哪里不行了啊？全身负重都在这腿上呢，怎么可能不行嘛……”
不一会，雷班纳推着一个手推车过来了……
他冲阿里挥了挥手：“过来，为师给你腿上绑点东西！”
“哦……”
雷班纳从训练室拿了好几个人用的绑腿，一股脑儿在阿里的小腿和大腿上都给绑上了。
“这些里面都是金属，都是最重的型号，一个有40斤重，理论上你绑个几百斤没问题的！”
看着除了膝盖关节处，到处绑满了绑带的腿，阿里有些怀疑这东西的作用。
“师父，这东西有什么用？”
雷班纳直起身，擦擦额头的汗水，笑了笑：“没事走两步！”
“看着有点分量，不过……”阿里有些不屑地迈开腿，抬腿的一瞬间，他就感受到腿部被钉在地里般的沉重感，不过他还是能抬起来。
只是一步迈出去，他就失去平衡，一跟斗就趴在在地上，“哎呀，师父你要死啊？”
“怎么说话的？”
“不是，这是怎么回事？这些东西用手提着肯定没问题的，怎么绑腿上就不行了？”
雷班纳满意地点点头，坐在训练场的椅子上，翘着二郎腿，慢慢喝着水，悠哉悠哉地说道。
“知道不对劲了？”
阿里直起身，急不可耐了：“师父，快说怎么回事啊？”
“嗯，你不要着急，把注意力集中在脚上，步子迈得稳一点、慢一点。”
“哦……”阿里乖乖照做后，发现除了有些不习惯，自己还是能走路的，显得有些兴奋，“师父，我成功啦！我训练完成了，我们一起出发吧！”
“噗……”雷班纳一听，一口水下去差点没把自己呛死，“哪有这么轻松？你自己找找感觉，什么时候能正常跑步了再说吧！”
“哼！那不简单！”在阿里眼里，这些绑带无非就是有点重，但远远没有到能影响自己活动的程度，于是猛地抬起腿就开始跑！
然而又是一个跟头：“哎呀！师父你要死啊！”
雷班纳并没有理会，闭上眼躺在椅子上开始了自己的回笼觉。他心里偷偷一乐，你小子平时仗着蛮力胡来，今天让你知道平衡性的重要性，慢慢练吧……
没两分钟，雷班纳便进入梦乡。在梦里，他用小妖女给他的玉佩换了红狼的战车，喝了红狼给他的小绿瓶液体后，他成为了亚特兰蒂斯大陆的超一流S级赏金猎人！
白日做梦，这就是最直白的解释……
“嘿嘿，作为顶级赏金猎人，这打败诺亚的事情就交给我吧……哎呀！谁在用尿滋我？？？”
雷班纳猛地一睁眼，发现阿里正埋头对着自己笑，他脸上的汗水跟忘了关的水龙头似的，不停地往自己脸上滴着汗水！
“嘿嘿，师父你醒啦？”
雷班纳一把推开阿里，抹了抹脸上的汗水，下意识闻了闻……嗯，一股生命的气息，差点让刚睡醒的他吐了出来……
“这……算了，练得怎么样了？”
阿里一脸的得意，露出两排整齐的牙齿：“嘿嘿，没问题了！”
他说着就到处蹦跶起来：“我能小跑了，我还能大跳，哎~大跳，你要给我架个膀子我还能飞~”