红枣功效
红枣不仅自身营养丰富，作为食疗更有显著功效。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，提高血清白蛋白，降低血清胆固醇，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，可使癌细胞向正常细胞转化的物质。红枣中富含的钙和铁，对防治骨质疏松、贫血有重要作用，中老年人经常会骨质疏松，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。红枣还可以很好的能增强肌力、消除扩张血管、改善心肌营养，它对病后体虚的人也有良好的滋补作用。同时红枣是补气养血的圣品，经常食用红枣能提升身体的元气，增强。由其对于女性朋友红枣有驻颜健美丰肌，，活血止痛，润肠通便的功能。